Twill Therapeutics: ネガティブな思考を克服し、ストレスを軽減する
Twill Therapeuticsは、Happify Inc.によって開発された無料のiPhoneアプリです。これは、ライフスタイルカテゴリー、具体的には健康とフィットネスに属しています。科学者、研究者、医師によって作成されたこのアプリは、ユーザーがネガティブな思考を克服し、心配事を乗り越え、ストレスを軽減するのに役立つ、科学に基づいた活動やゲームを提供しています。
目標志向のトラックを持つTwill Therapeuticsは、ネガティブな思考の管理ツール、ストレスとバーンアウトの克服、他の人とのより強いつながりの感じ方、心配事への対処法を提供します。このアプリは、精神的な健康を強化するためのさまざまな活動、瞑想、ゲームを提供しています。ユーザーは新しいスキルを練習したり、異なるテクニックを試したり、自分の進歩を追跡したりすることができます。
Twill Therapeuticsの主な特徴の1つは、パーソナライズされた洞察を解除する能力です。ユーザーはスキルを構築し、それらを日常の習慣に変えながら、時間の経過とともに進歩を追跡することができます。このアプリはまた、毎日のインスピレーションとウェルビーイングのヒントも提供しています。
Twill Therapeuticsは、Twill, The Intelligent Healing Company™の製品であり、証拠に基づいた活動、ゲーム、瞑想などを提供し、ユーザーがより良い精神的健康に向けた旅をサポートしています。
